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桂枝加龙骨牡蛎汤治汗,还可用在更年期
中医书友会 一、用方心法 汗证在临床上颇为多见,有自汗和盗汗之分,往往以肺脾气虚、营卫不和、阴虚火旺为主,笔者根据多年临床经验,采用桂枝加龙骨牡蛎汤治疗汗证,症见体力不支,心微烦,稍恶风,头微痛,尤其是屡用玉屏风散、当归六黄汤或知柏地黄丸无……[详细]

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2019-07-16 08:07
取象比类思维在皮科的应用,真有意思!
今天为我们介绍象思维的是赵炳南老师。赵老精研外科专著,通过六十五年的时间,创建了许多经验方。其中包括以皮治皮、以搔治瘙、以色治色等富有取象比类的思维特点。现提供部分赵老验方分析内涵,扩大视野和思路。 以皮治皮多皮饮 皮类药材源于植物的外表,……[详细]

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2019-07-15 10:07
一味黄芪救母
中医书友会 神话里有二郎神杨戬劈山救母的故事,今天咱来讲一个现实版的一味 黄芪 救母 我妈现在90多岁了,26年前,也就是1993年,我妈乳腺癌做了手术,拆线后,伤口开裂,怎么都闭不上,拖了一个多月,我实在没办法,自己在家里给她查医书,用黄芪炖一种身……[详细]

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2019-07-15 10:07
这16条健康警戒线影响寿命长短,不妨对照一下。
如果超过了警戒线,一定要提高警惕了! 01颈围警戒线:35厘米 脖子粗,血管差!美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇研究就提出,脖子越粗的人,心血管疾病风险就越大,数十年后患心血管疾病的比率也更高。双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。 建……[详细]

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2019-07-15 10:07
中药材莲子,史上最“长寿”的东西,赶紧吃起来
采莲曲 采莲南塘秋,莲花过人头 低头弄莲子,莲子清如水 身为一个南方人,小豆儿对 莲子 有一种天然的热情,生生脆脆,清清爽爽,甘中带涩,涩中微苦,应该再也没有比它更招人喜欢的东西了吧。(当然,也可能只有我一个人这样觉得),据说莲子的寿命特别长,……[详细]

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2019-07-10 14:07
精神对身体与健康的影响
人是由身心两部分组成的。精神属于心的范畴,心是形而上的,而身体属于形而下的有形部分。《内经》认为,心为五脏六腑之大主,心决定着五脏六腑的平衡与否。可以这样说,健康不但是五脏六腑的平衡,更是身与心的和谐统一。 一、用想象来减肥 普利茅斯大学开……[详细]

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2019-07-09 17:07
开灯睡觉会变胖吗?
美国国家卫生研究院的科研人员对43722名35岁到74岁的女性进行问卷调查,受调查者不上夜班,没有怀孕,也没有癌症或心血管疾病病史。她们在调查中需选择自己晚上睡觉时是否无光、有小夜灯、有室外灯光以及有室内灯光或开着电视,并提供她们的体重、身高、腰围……[详细]

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2019-07-09 16:07
苍术与白术都能燥湿、健脾,但亦有所不同
一则, 苍术 辛温更强,性偏燥,擅长燥湿,且其苦燥之性甚烈,对于寒湿最为合适。临床上凡湿浊内滞,未化为热,即可用苍术,其多表现为苔白厚,或白腻,舌质淡而不红。我常用苍术研极细末,每次三克,日两次,温水冲服,治疗一些湿浊病证,效果满意。比如,……[详细]

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2019-07-08 13:07
我为什么不做体检?
我跟病人说,我将永远不会生癌症因为我不做体检,我不用西医的检查,当然也不会被诊断出癌症来。体检是为了早期发现疾病,为什么我不做体检呢? 体检 一则,体检固然有益于早期发现疾病,但有一些是伤害性,比如抽血、CT、胃镜等等,我不想被体检所伤害; 二……[详细]

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2019-07-08 11:07
生命在于运动,人一定要坚持运动
我们都知道:生命在于运动。人一定要坚持运动,为了自己更健康。运动方式非常多,那么,我们应该选择何种运动方式呢? 我的观点是:选择你最喜欢的,并且愿意去坚持的,不必太死板,也不必拘泥于只做一种运动,根据心情、生活环境、季节或身体因素,可以随时……[详细]

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2019-07-08 09:07
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